O QUE É CONSTELAÇÃO FAMILIAR?

O conceito de constelação familiar foi criado pelo alemão Bert Hellinger, escritor, psicoterapeuta, formado em Teologia, Filosofia, Bacharel em Artes e Educação Universitária, a constelação permite a visualização do sistema com ênfase no contexto do sistema familiar, relevando informações e emoções do sistema familiar do constelado(cliente), que por meio do posicionamento dos elementos simbólicos que revelam alguns padrões comportamentais que se repetem nas famílias.

A ferramenta de Constelação permite tornar se visíveis algumas dinâmicas ocultas que podem estar presente no sistema familiar, possibilitando você a “fazer as pazes” com sua historia de família, para poder viver a sua própria história. Tal abordagem tem como base o pensamento sistêmico complexo, fenomenologia, teoria dos campos morfogenéticos, dramatização, metafisica entre outras ciências que dão base para essa prática.

Constelação Familiar é uma abordagem terapêutica que busca compreender as dinâmicas presentes nas famílias e nos relacionamentos interpessoais. Essa técnica parte do pedido de que, muitas vezes, as questões que nos mataram no presente estão relacionadas a eventos e situações vividas por nossos ancestrais.

A Constelação Familiar é conduzida por um terapeuta e utiliza recursos como a representação dos membros da família por meio de bonecos ou pessoas. Durante uma sessão, o terapeuta busca identificar as possíveis origens dos conflitos e traumas, permitindo que o paciente tenha uma nova perspectiva sobre as situações vivenciadas.

Através da Constelação Familiar, é possível perceber as relações entre os membros da família, como afetos e vínculos, e como essas relações com a vida do paciente. A técnica pode trazer insights profundos e auxiliar na resolução de problemas relacionados a diversas áreas da vida, como saúde, finanças, trabalho e relacionamentos.

Se você busca uma abordagem terapêutica diferente e que possa proporcionar uma compreensão mais ampla das dinâmicas familiares, a Constelação Familiar pode ser uma ótima opção.

Para compreender melhor pense que a constelação familiar é como um quebra-cabeça gigante, onde cada peça representa um membro da família. Às vezes, as peças estão fora do lugar ou não participam de maneira correta, ou não se encaixam, o que torna desafiador ver a figura completa. O constelador é como um guia que ajuda a colocar cada peça em seu lugar correto, respeitando as regras do jogo, para que possamos ver a figura completa e compreender melhor como cada membro da família se encaixa nela. Quando todas as peças estão no lugar certo, e conforme as regras do jogo, quanto o participante consegue ver a imagem completa e compreender melhor como nossa família funciona e como podemos trabalhar juntos para que a figura esteja sempre completa, funcional  e harmónica.

Importante se você não ajustar esse quebra cabeça provavelmente terá consequenciais para toda sua família.

Pensamento sistêmico complexo.

De acordo com alemã Cornelia Benesch, trainer na área de Constelação, o Pensamento Sistêmico complexo que dá base para seu trabalho considera que “tudo é perfeito em relação aos seus ingredientes”, ou seja, se faço um bolo, coloco fermento, farinha, e frutas estragadas no fim do processo ele é perfeito em relação aos seus ingredientes. Da mesma maneira acontece no comportamento dos indivíduos de um sistema, em que seu comportamento é perfeito em relação ao sistema que pertence. A constelação familiar possibilita uma visualização sistêmica, que pode evidenciar algumas informações (Campos Mórficos), emoções, promovendo insights valiosos para o cliente e a partir dessas informações geram ações/tarefas para resolução das questões que levaram o cliente a busca da terapia.

Para Cornelia, os comportamentos estão diretamente ligados ao contexto e a historia de vida, compreender o sistema que pertencemos e despertar a consciência sobre as replicas de padrão, aliado com a efetiva condução do constelador(facilitador) e as ações realizadas pelo cliente podem dar um nova dinâmica no sistema.

É importante salientar que não há nenhuma relação com questões religiosas e/ou espirituais. Tanto é que o Ministério da Saúde incluiu a ferramenta de Constelação Familiar como possibilidade e procedimento disponíveis no Sistema Único de Saúde em 2018.

Outra evidência da efetividade das constelações familiares é que o Sistema Judiciário Brasileiro vem utilizando como ferramenta para humanizar as práticas de conciliação de conflitos de maneira exitosa.

 

Os resultados e Benefícios da Constelação Familiar

A constelação familiar é uma abordagem que tem como objetivo identificar e resolver conflitos, traumas e bloqueios que ocorreram na vida das pessoas. Aqui estão alguns resultados e benefícios que podem ser alcançados por meio da constelação familiar:

– Melhora a compreensão sobre si mesmo e sobre as dinâmicas familiares – Através da constelação, as pessoas podem identificar e entender melhor os padrões, crenças e emoções que moldam suas vidas e as relações com seus familiares. Isso pode ajudá-las a aceitar e lidar com essas dinâmicas de maneira mais positiva.

– Reduz o estresse e a ansiedade – A constelação pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, pois ajuda as pessoas a compreender e resolver traumas, conflitos e bloqueios emocionais, fazendo paz com os seus antecipados e seus pais, bem como ajuda encontrar o seu lugar no mundo.

– Fortalecer os laços entre os seus familiares  – A constelação pode ajudar as pessoas a entender melhor as dinâmicas familiares, promovendo a aceitação, a compreensão e a harmonia nas relações familiares, promovendo o perdão, aceitação e a paz. Isso pode fortalecer os vínculos familiares e ajudar a resolver conflitos.

– Promover o crescimento pessoal – A constelação pode ajudar as pessoas a descobrirem novas perspectivas sobre suas vidas e seus relacionamentos, permitindo o crescimento pessoal e o desenvolvimento de habilidades para lidar com desafios futuros.

– Ajuda na tomada de decisões – A constelação pode ajudar as pessoas a tomarem decisões mais conscientes e controladas, considerando as dinâmicas familiares e pessoais que podem estar afetando essas escolhas.

– Contribui para a resolução de problemas – A constelação pode ajudar as pessoas a identificar e resolver problemas que viveram suas vidas, seja na relação à família, ao trabalho, à saúde ou a outras áreas da vida.

Esses são apenas alguns dos resultados e benefícios da constelação familiar. Vale lembrar que cada pessoa pode ter experiências diferentes com essa abordagem e que os resultados podem variar de acordo com a situação individual e é importante que seja conduzido por um profissional de confiança e conhecimento e certificação especifica.

 

 Constelação Familiar e o Coaching

O uso do pensamento sistêmico complexo e da ferramenta de constelações podem eventualmente serem utilizados por um Profissional de Coaching devidamente habilitado nas duas áreas no sentido de ajudar o seu cliente a ter consciência do seu sistema e da sua responsabilidade frente ao seu bem estar.

O IAPerforma está pronto para ajudar você tanto por meio de uma constelação familiar, bem como pelos processos de Coaching, inclusive com formações nessas áreas. Consulte nossos profissionais.  Coaches e consteladores.

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