Setembro Amarelo: A Importância da Conscientização Sobre a Prevenção ao Suicídio

O Setembro Amarelo é uma campanha essencial que visa à conscientização sobre a prevenção ao suicídio, um tema muitas vezes negligenciado pela sociedade, mas de extrema relevância. O objetivo principal é quebrar tabus, promover diálogos abertos sobre saúde mental e oferecer suporte a pessoas que enfrentam crises emocionais.

Dados Sobre Suicídio

O suicídio é um problema de saúde pública global, sendo uma das principais causas de morte entre jovens de 15 a 29 anos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), aproximadamente 800 mil pessoas morrem por suicídio a cada ano, o que equivale a uma morte a cada 40 segundos. WHO – Suicide.  No Brasil, estima-se que cerca de 14 mil pessoas cometam suicídio anualmente, uma média de 38 pessoas por dia. Esses números alarmantes mostram a necessidade urgente de abordar o tema com seriedade e empatia. ABP – Setembro Amarelo. .

O que é o Setembro Amarelo?

Criado no Brasil em 2015, o Setembro Amarelo é uma campanha promovida pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM). O dia 10 de setembro, Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, é o ponto alto da campanha, mas ações de conscientização ocorrem durante todo o mês. Essas ações incluem palestras, rodas de conversa, campanhas de mídia e a iluminação de monumentos com a cor amarela, simbolizando a esperança e o desejo de um futuro melhor.

Como Buscar Soluções?

A prevenção do suicídio envolve diversas estratégias, como:

• Conscientização e Educação: Falar sobre saúde mental sem preconceitos e oferecer informações sobre como buscar ajuda.
• Apoio Psicológico: Serviços de apoio como o CVV (Centro de Valorização da Vida), que oferece atendimento gratuito e confidencial, são fundamentais.
• Intervenções Precoces: Identificação de sinais de alerta, como mudanças de comportamento, isolamento, comentários sobre desesperança, entre outros.
• Acesso a Tratamento: Facilitar o acesso a serviços de saúde mental e promover políticas públicas que fortaleçam esse suporte.

Para pensar nesse caso : Joana, uma jovem de 24 anos, vinha enfrentando sentimentos de tristeza profunda e isolamento há meses. Com o passar do tempo, ela começou a pensar que não havia solução para seus problemas e evitava conversar sobre suas emoções com amigos e familiares, por medo de julgamento.  Durante o Setembro Amarelo, Joana participou de uma palestra em sua faculdade sobre prevenção ao suicídio, onde aprendeu sobre os serviços de apoio disponíveis. Ela procurou o CVV e, posteriormente, buscou ajuda de um psicólogo. Com o tempo, Joana passou a enxergar novas perspectivas para lidar com seus problemas, estabelecendo uma rede de apoio composta por amigos, familiares e profissionais. Hoje, ela compreende a importância de falar sobre suas emoções e buscar ajuda sem medo ou vergonha.

O Setembro Amarelo nos lembra que falar sobre suicídio pode salvar vidas. É fundamental encorajar o diálogo aberto, reduzir o estigma associado à saúde mental e promover um ambiente onde todos possam se sentir seguros para buscar ajuda. Ao participar da campanha e espalhar a mensagem de que “você não está sozinho”, todos podemos contribuir para um futuro onde menos vidas sejam perdidas.

Se você ou alguém que você conhece está passando por dificuldades emocionais, não hesite em buscar ajuda. O CVV oferece atendimento 24 horas pelo número 188 ou pelo site cvv.org.br.

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